kantoorboek
0

BRUMMEL, SUZANNE

ZWEM.

27,99incl BTW

Winkelvoorraad

0 Stuk(s)

Burgemeester Mooijstraat 19

1901EP Castricum

Vandaag geopend tot 18:00

  • Vertrouwd sinds 1927

  • Persoonlijke aandacht en advies

  • Vanaf 17,50 gratis verzenden NL & BE

  • Meer dan 150.000 artikelen online

Omschrijving ZWEM.

Of je nu twaalf jaar oud bent, tegen de zeventig loopt, een beginner of juist gevorderde bent: dit boek is als de personal coach die je wegwijs maakt in de zwemsport en die je leert beter, sneller en efficiënter te zwemmen.


Zwemmen is een van de beste manieren om af te vallen, aan je conditie te werken, blessures te verlichten en tot rust te komen. En zwemmen is vooral heel erg leuk. Suzanne Brummel, voormalig Nederlands kampioen Open Water Zwemmen en sportblogger, leert je met dit boek hoe je een betere zwemmer wordt.
Leer de basis van de borstcrawltechniek, manieren om efficiënter te trainen en wat je het beste kunt eten voor en na het zwemmen. Ook is er een speciaal hoofdstuk over openwaterzwemmen. Het boek voor iedere sporter en bankhanger die graag in beweging wil komen.
Dit boek bevat:
• Do’s & Dont’s
• Borstcrawl voor beginners
• Tips van pro’s
• Bijdrage van Maarten van der Weijden
• Recepten
• Openwaterkatern


Suzanne Brummel is voormalig Nederlands kampioen Open Water Zwemmen, studeerde Economie, Bestuur & Management en heeft haar eigen bedrijf en website www.suzannebrummel.com. Naast zwemmen is ze ook fervent hardloper. Door Women’s Health werd ze genomineerd als Fitfluencer van het jaar. Haar motte: beleef, beweeg, bereik.

Leesfragment

Specificaties

  • Voorraad(WAAR?)
    0
  • Merk
    SPECTRUM
  • Groep
    LIFESTYLE ALGEMEEN (450)
  • Categorieën
    lifestyle algemeen
  • EAN/ISBN code
    9789000396337
  • Leverstatus
    Actief
  • Hoofdauteur
    Suzanne Brummel
  • Titel (deel1)
    TECHNIEK, TIPS EN TRAININGSSCH
  • Titel (deel2)
    EMA'S VOOR ZWEMMERS EN TRIATLE
  • Druk
    2
  • Aantal pagina's
    224
  • Illustraties
    N
  • Taal
    dut
  • Beschikbaarheid
    21
  • Verschijningsvorm
    BC
  • Uitvoering
    Paperback / softback
  • Imprint
    Spectrum
  • Uitgever
    Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
  • Verschijningsdatum
    26 Apr 2024
  • Uitgeversstatus
    04
  • Leverdatum
    29 Apr 2024

Reviews

0.0/5.0

Gemiddelde uit  0 reviews

Nog geen reviews geschreven