OMGAAN MET AFWIJZING EN TELEURSTELLING

Afwijzing en teleurstelling horen bij het leven, maar dat maakt ze niet minder ingrijpend. Dit boek, samengesteld met behulp van artificiele intelligentie, biedt een heldere en toegankelijke verkenning van wat er gebeurt als dingen niet gaan zoals je had gehoopt. Je leest over de psychologische werking van afwijzing, hoe mensen er doorgaans op reageren en welke factoren bijdragen aan het opbouwen van veerkracht. Aan de hand van inzichten uit de psychologie en gedragswetenschappen wordt uitgelegd hoe je negatieve ervaringen een plaats kunt geven en er op een constructieve manier mee om kunt gaan. Het boek geeft geen kant-en-klare oplossingen, maar biedt wel een stevige basis om beter te begrijpen hoe je na een tegenslag weer verder kunt.