LIEFDE 2.0

Een verrassende kijk op de liefde vanuit een biologisch perspectief Meer nog dan optimisme en geluk oefent liefde een verregaande invloed uit op onze psychische en fysieke gezondheid. Barbara Fredrickson verrichtte baanbrekend onderzoek naar de krac
ht van positieve emoties. Daaruit bleek dat liefde, dat ze herdefinieerde als ''een micromoment van verbondenheid'', veruit de krachtigstige van deze emoties is. In Liefde 2.0 toont ze niet alleen hoe emoties inwerken op ons brein en ons lichaam, maa
r ook hoe we zelf micromomenten van liefde kunnen creeren en hoe deze je flexibeler, empathischer en creatiever kunnen maken.