IN 20 MINUTEN VAN XL NAAR S

Afvallen met pasta''s, pizza''s, hamburgers, salades, soepen en chocola is leuker (en effectiever) dan knagen op kanariezaad, tarwegras of ander hypevoedsel. Mieke Kosters gelooft niet in dieten, maar in bewust kiezen voor het (aller)lekkerst en in s
lim combineren. Alle recepten staan binnen 20 minuten op tafel en hebben een maat: van XS tot XL. Jij bepaalt welke omvang je maaltijden krijgen. Met enkel XL''s val je niet af, maar van alleen XS''jes word je rebels. Dus combineer slim, zo vind je b
alans in je eetpatroon en dat is houdbaar voor altijd.