HET SCANDI SENSE DIEET

Het Scandi Sense Dieet van Suzy Wengel, de voedingssensatie uit Denemarken, is het makkelijkste dieet ter wereld waarbij je hand de maat voor eten aangeeft. Afvallen was nog nooit zo simpel. Zonder wegen. Zonder calorieen tellen. Zonder sport. Je han
d is de maat.

De Deense dietiste Suzy Wengel heeft het Scandi Sense Dieet ontwikkeld na een jarenlange persoonlijke zoektocht. Het uitgangspunt is om verstandige keuzes te maken; ''sense''. De handpalm is het meetinstrument, die bepaalt de
hoeveelheid ingredienten van de maaltijden. Geen calorieen tellen! Vier handpalmen zijn de basis per maaltijd. Met een 9-dagenplan voor mannen en voor vrouwen eindigt het jojo-dieten en eet je drie bevredigende maaltijden per dag. Het Scandi Sense Di
eet staat vol eenvoudige, heerlijke recepten, van een kleurrijke Buddha bowl tot een wrap met kip, makkelijke lunchgerechten en snacks.