EET JEZELF MOOI, SLANK EN GELUKKIG

Basisboek van Amber geheel geactualiseerd

Meteen na verschijnen in 2010 bleek Amber Albarda met haar Food-IQ-methode een schot in de roos: media en publiek omarmden haar gedegen kennis over voeding en levensstijl. Meer dan 65.000 exem
plaren vlogen de toonbank over. Zij schreef sindsdien nog vijf succesvolle boeken boordevol recepten, informatie, en met prachtige fotografie.

Geheel geactualiseerd verschijnt de bestseller Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
opnieuw, in een vormgeving die dit basisboek nog beter recht doet. Amber was een van de eersten die schreef over het effect van tarwe, zuivel en suiker, en zij verwerkt in deze editie de nieuwste inzichten. Een belangrijke bron van informatie v
oor iedereen die zijn gezondheid belangrijk vindt.